Gibt es ein "zu viel" bei Obst & Gemüse?

[segugioschoko]

Bei uns kommt doch Frischfleisch in den Napf. Dazu Gemüse, Obst, Nudeln, Reis usw. Beim Abwiegen des Fleisches bin ich immer eher genau und halte mich an den Plan am Kühlschrank. Nur bei Gemüse, Salat, Kräutern, Obst uä ertappe ich mich immer wieder dabei, dass ich mehr füttere als geplant. Wenn ich Obst schnipsel, bekommt A was davon, egal, ob es gerade laut Plan dran ist oder nicht. Ich dachte bisher immer, das könne nicht schaden.

Nun frage ich mich aber doch, ob es langfristig ein zu viel an Obst und Gemüse gibt/geben kann oder mich da bloß meine Futterplan-Regeltreue gedanklich stresst.

Wie genau seid ihr damit? Gibt es immer mal eine Möhre extra zu kauen und etwas Banane, wenn gerade zur Hand? Oder sollte ich den armen Fleischfreund nicht mit soviel (in meinen Augen) gesundem Zeug mästen?

[kepri]

Och, Kepri knabbert auch gern mal zwischendrin eine Möhre, soll sie doch, ohne Öl gibt es zwar keine zusätzlichen Punkte, verrückt mache ich mich da aber nicht, lieber 'ne Möhre als 'nen Frolic

[segugioschoko]

Naja, an der Möhre knabbert sie (noch?) nicht. Ich werfe halt alles klein in den Napf. Da kommt sie dann in der Woche auch schon mal auf das Doppelte der eigentlichen Pflanzenzeug-Menge. Aber wenn das kein Problem ist... Ich dachte eher an diesen ganzen Mineralstoff-Biochemie-Verhältnis-Kram wie beim Kalium/Natrium, Magnesium/Kalzium/Phosphat usw...

[jacqui]

So genau bin ich da in keinster weise.

[kepri]

Zitat von jacqui

So genau bin ich da in keinster weise.

ich auch nicht, wobei N von der doppelten Menge spricht- wie macht A das? Hat sie von dem ganzen Zeug keine Fehlgärungen?

Ich habe zwar Lebensmittelchemie und Ernährungslehre gelernt, bin aber totzdem kein Futterrechner der bis ins kleinste Atom alles nachrechnet.

[segugioschoko]

Naja, lauf Plan bekommt sie ca. 400 gr Gemüse und 200 gr Obst in der Woche. Davon allein 300 gr am Veggi-Day. Die anderen 300 gr verteilen sich also auf 6 Tage und da habe ich keine Lust, die 50 gr abzuwiegen, das sind ja nur Kleckse. Da sind es schnell mal 100 gr statt 50 gr. Aber ich muss ergänzen, dass es nicht immer so ist, nur immer öfter... So Zeug wie rote Beete, Kürbis, Kartoffeln, Bohnen oä koche ich natürlich. Alles andere bleibt meist roh aber püriert.
Fehlgärungen? Hm, nicht mehr oder weniger als sonst.

[jacqui]

So dann erzähle ich mal was meine fast täglich bekommen.
Gut 300g Fleisch eine dicke Hand voll Kartoffeln und Mören gekocht.
Mit Seealgenmehl und Lachsöl.
Und einen Klecks Apfelpüree oder was gerade an Obst da ist.
Ich berechne nix.
Dann fällt mal ein Hähnchenflügel oder ein halber Putenhals jeden zweiten Tag als Snack ab.
Im Wechsel Ei Hüttenkäse oder Quark.
Ich habe keine Grammanzahl für mein Baby berechnet und werde einen solchen Quatsch (bitte nicht böse sein )nicht für meine Hunde machen.

[Boxi]

Ich handhabe es so wie Jacqui!
Ich rechne nix aus, habe ungefähr im Kopf wieviel Fleisch es grob am Tag gibt (ca. 600-800 g auf 2 Portionen verteilt) und Gemüse kommt nach Gefühl und Augenmaß. Zwischendurch auch ruhig mal eine Möhre oder Banane, oder mal ein halber Joghurt, abends ein Knochen.
Ich bin nur bemüht, dass Fleisch immer noch den Großteil der Nahrung ausmacht.

Ich glaube, solange A keine Verdauungsprobleme oder ähnliches bekommt, ist das okay!

[stebo]

Ich glaube, dass es grundsätzlich nicht sooo genau drauf ankommt. Henry kriegt auch mal ne Möhre zwishendurch oder was er sonst so noch knabbern würde. Das Fleisch bekommt er schon abgewogen, aber das kaufe ich ja auch schon in abgepackten Portionen...

Aber viel zu viel Obst oder Gemüse kann bestimmt für Sodbrennen bzw. übersäuerten Magen sorgen, insofern darf man es sicher - wie überall im Leben - nicht übertreiben, denke ich.

[GiselaVA]

Zitat von jacqui

So dann erzähle ich mal was meine fast täglich bekommen.
Gut 300g Fleisch eine dicke Hand voll Kartoffeln und Mören gekocht.
Mit Seealgenmehl und Lachsöl.
Und einen Klecks Apfelpüree oder was gerade an Obst da ist.
Ich berechne nix.
Dann fällt mal ein Hähnchenflügel oder ein halber Putenhals jeden zweiten Tag als Snack ab.
Im Wechsel Ei Hüttenkäse oder Quark.
Ich habe keine Grammanzahl für mein Baby berechnet und werde einen solchen Quatsch (bitte nicht böse sein )nicht für meine Hunde machen.

Wusste gar nicht, dass die Huehnerknochen essen duerfen, dachte die sind schaedlich fuer sie? Oder gilt das nur fuer Katzen?